答 如果只是偶尔喝一下，这是没有什么问题的，要是长期每天都是这个量，则确实会对身体健康的产生不利的影响哟，因为红牛饮料含的糖分非常高，如果这样经常喝，也会引起腹胀，同时还会影响正餐的进食，严重会引起免疫力下降，增加患糖尿病的风险等等，这个你可以喝牛奶，酸奶，无糖咖啡等等，也是有助于缓解困乏的作用哟，再者也可以转换不同工作形式来改善这种情况，要是长期这样的习惯的话，是会有这个症状出现的，如果时间可以的话，可以早点入睡，让自己每天保持充足的睡眠，中午可以小睡一会，这样也可以缓解工作中的乏和困。

答 这个肯定不行，这个药主要是控制血糖，您慢慢和我说一下，我看看是否可以帮助到你。吃过什么减肥药，这个药，对于没有血糖正常的人，会出现副作用，减肥有很多种方法，不要走这种危险的方式，因为这个打针，副作用很大，风险高，而且反弹也大，所以从健康方面来考虑，我还是建议你使用科学的健康方式好好减，减下来后，就恢复正常，体重也可以维持更长时间，肥胖除了是脂肪多以外，还是一种营养不良的表现，像问一下，之前您是否有补充过什么营养素，严重还有可能增加肥胖的风险，也就是自己没有瘦下来，反而越来越胖。

答 可以把最新的检查报告发过来看一下吗，要是之前有确诊过肾脏综合征，蛋白质高也是正常的，还是，按正常，控制好量也可以吃，只不过你现在的情况，最好少吃一些，或者以一些食物为主，其实你可以吃一些鱼类为主，但要控制好量，同时控制好一天优质蛋白质的摄入量，每天控制50-70克左右，它含有丰富的优质不饱和脂肪酸，同时它所含的蛋白质也是优质蛋白质，是比较容易吸收的，如果是小麦面为主，根据你的情况，在做面条是，可以用全麦粉加小麦粉一起做，不要单独以小麦粉为主，水果不知道你一天具体的量是多少，建议每天大概可以吃富含有膳食纤维的水果为主，每天大约250克左右。

答 你这个体重早晚的波动是正常，一般情况下不同时刻的体重波动在上下2.5kg以内是正常的，从目前你的体重和身高来判断，你是在超重的边缘哟，不知道以前有没有过比这个重的时候，通常都会伴随着其他的症状的存在，比如糖尿病，它除了体重会减轻以外，还会有饮食多，排尿多等，再者甲状腺功能亢进，也会有体重下降，但也有伴随着多汗，怕热，手抖，心慌等等，如果你没有其他的症状，只是一天不同时刻体重出现这样的变化，应该是没有什么问题的。只不过你现在的这种饮食模式，会容易导致身体的代谢下降，会促进易胖体质的形成，要是可以的话，建议要合理安排一日三餐。

答 你这个可能是维生素D缺乏引起低血钙，刺激甲状旁腺代偿性增生，促进溶骨，肾脏重吸收钙增加，引起高钙血症，你这个情况建议补充维生素D，还要适量运动运动，然后把体重控制下来，饮水还是要保持一个稳定的量比较好，每天大概1700毫升左右就可以，维生素D坚持补充，然后补充的时候，主食上除了吃地瓜，玉米之类，最好还要搭配上糙米，燕麦米等杂粮谷物，每天的主食最少要有一餐是这种杂粮饭，肉类的总量控制在200克左右，然后深绿颜色的蔬菜要多吃，每天最好可以吃有500g左右，还有可以多吃食用菌类的食物，这些食物有可以促进维生素D合成的物质。

答 如果你想维持体重，建议少吃甜品和烧烤，以及会促进肥胖的食物，关于月经的问题，建议一日三餐的主食能保持定时定量的吃，不要时而吃，时而不吃，建议你可以先去医院做下检查，判断自己是否有甲亢，还有其他健康问题存在。如果都没有，那就好好把饭吃好，至于运动，也不能太过量，正常每天6000步左右即可，挂内分泌科就可以，如果去医院检查都没有什么问题，那就好好把主食吃好，是谷物类的食物，而不是蔬菜的食物，担心胖的话，就增加粗粮，食物要保持多样性，每天最少要吃12种不同的食物，每周下来最少要吃少25种不同的食物，这个是会有可能的。

答 如果没有吃青菜，建议每天补充一些复合维生素。

答 这个估计是由于肥胖导致的，从你的目前身高和体重来判断，已经是属于肥胖的状态，血压怎么样，有检查吗，那个葡萄糖偏高，要经常测量血糖，目前这个情况建议先减肥，是否有吃药，时间有多久了，还有有高血压有多长时间了，是否也有糖尿病，因为我看葡萄糖已超标，这个要看具体情况，只不过他的问题比较多，应该是需要吃药的，降甘油三酯最好的方式就是减肥，运动，这个是吃药后的吧，如果没有吃药，血压一般有多少，那也不算很高，主要问题还是由肥胖引起的，建议让他减肥，再者运动，控制饮食，还有进食时要注意少油，少糖，少盐。

答 比如尿液量，或者饮水量等等，如果你想去医院检查的话，那就查内分泌科吧，你没有那个尿多，或者食欲的变化，应该不会是糖尿病之类的，如果有，可能与这个有关，有可能与这个有关，其实你的一个月多了，加上也有腹泻的情况，平时身体也没有什么异常的情况，也只降3kg，应该不会有什么问题，有可能是天气的变化，还有就是之前的原因导致，只不过要是为了知道肯定的结果，那你除了查内分泌科以外，可以查一下消化科，但是你的体重快进入超重期，需要控制下体重哟，最好可以把体重控制在63kg左右。

答 那个只是说明免疫力下降，身体可能有些炎症，如果你的体重在继续往下降，建议你特意去查一下血糖，这个正常是不会，如果单单从报告上来看，身体也没有什么特别的症状，那平时多注意，注意饮食均衡，正常就会变好，但是要是体重一直往下降，然后喝水量，进食量也增多，尿液也增多的情况下，那建议你可要一定去查血糖，去检查血糖，这个需要空腹去检查，甘油三酯和胆固醇，肾，肝功能都要去检查一下，如果你的进食量减少，运动量增加，那体重下来是正常的，那你继续观察一下，要是有我说的情况，就要注意，但是你这个体重，建议还是要减肥，避免后面带来高血压，高血脂，还有糖尿病的风险。

答 您好，这种情况就要减肥了

答 明白了，根据你的情况，母乳期这个体重的变化还是比较正常的。如果你在多些水或者保持运动量，估计可以继续瘦。因为母乳期是很容易减肥的，会随些你的喝水量和运动量，以及宝宝的吸奶量等等因素影响，体重会随时有一个波动的。你这个才自然瘦2斤而已。可能与你喝水有关。而且你的肥胖是近期才发生的，那饮食或者个人的生活习惯有变化，就会出现体重的波动。估计晚上你喝水多了，所以容易涨奶。那怪不得晚上奶也多了。你要是晚上不想喂奶，那不要吃那么好，以清淡为主，重口味就不要吃。少放盐，否则也会导致增加口渴。不知道你宝宝有几个月了，你这个体重也属于超重，你可以考虑控制一下体重。

答 如果是因肥胖导致产生的糖尿病，而且不加以把体重控制下来的情况下，，确实需要终身注射胰岛素。但是体重超重还存在的，血糖还是很容易波动的，建议控制一下体重，特别是腹部，然后再结合上饮食调理，慢慢转变成以口服控糖的方式来控制，看是否能行得通。家用血糖仪就可以。现在慢慢控制，应该还是可以。你让他坚持适量的运动，还有把腹部的脂肪控制一下，再者就是加强饮食的控制，应该还是可以的。还有放松心情，保持乐观的心态，不要让他老人家生气，每天都检测好血糖，根据血糖的变化，控制好体重，再加上饮食调理，还是会有所好转的。最好每天都要定期的测。

答 那这个也是会有降的。其实你要是经常运动的话，身体也没有什么异常，这个体重还算比较正常，可能因你吃主食比较少的原因。每天排便7、8次。我说的大便。这应该是没有什么问题。你要想增加体重，建议多吃点主食。根据你的这种生活习惯，体重有这个变化也算正常。不用担心，放松心情。

答 豆干主要是植物蛋白为主，这个可以吃。正常情况下，它是通过大豆类物质制作而成的哟。其实你所吃的食物里面，有问题是方便面，还有锅巴。这2种是热量最高。同时你的饮食中缺乏蔬菜，和肉，以及蛋类，米饭等食物。确实很胖了。而且你还上夜班，瘦素分泌就越少了。它们确实是由大豆制品来做的，你看他们所含的蛋白质很高。你看到的粉是植物蛋白质。你这样下吃下去，不仅瘦不了，还会更胖，而且还会出现影响不良的情况。加了油来制作的，那就是脂肪，上面的脂肪还不低，只不过这3包东西和你的方便面和锅巴来说，就是大屋见小屋。但是这里面大多数都不是好油。可以吃风干的牛肉。

答 你妈是属于肥胖状态。她有量过血压不，建议您给她量下血糖。要是糖尿病的话，是会突然显瘦。是会突然变瘦。建议您带她去量下血糖。如果长期的血糖高，有可能会导致并发各种心、脑血管病变、糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病神经病变、糖尿病足导致截肢等慢性并发症，高血糖还会导致各种急性并发症，如各种感染、糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗综合征等，可严重危及糖尿病患者的生活质量，甚至导致死亡。其实通过饮食和减肥，还是可以把血糖控制住。

答 如果没有做什么特别减肥的事情，这事情是不正常。而且现在你这个体重也是属于肥胖的范围。建议你去查一下血糖。估计是胰岛素敏感度出现异常，才引起这种现象。如果能做全面检查更好，但血糖是最主要的项目之一。但你也不用太过担心，这个早发现，早治疗还是比较好的。不能治愈，但可以控制。那你先去医院查一下血糖，顺便也可以查一下血脂。这个确实是高了，建议您去医院看一下，看是否需要打胰岛素，再者你要注意饮食，从上午10点到现在没有吃东西，相隔时间太长了。这个也不能补充能量。你还年轻，建议一天三餐要规律，同时也要注意把血糖控制好。