春雨医生

登录 注册
好评问题-潘金建
你其他的都没有吃是吗,主食有没有多吃,每天都这么吃吗,那如果是这样可能是你基础代谢比较低了,可能饮食还得再降一点,那不是挺好的,高蛋白饮食法就是饥饿感没那么强,所以很多人容易坚持,你可以把你的饮食记录拍给我看看吗,你吃了土豆还吃了玉米吗,奥奥,那可以的,这点牛肉有称吗,我看应该有100多g了,1两是50g,这是可以的,吃3两就够了,还有尽量不要每天吃牛肉,虾,鸡胸肉这些也可以的,鱼虾类一次倒是可以100g,还有你早上吃了苹果,吃半个玉米就可以了,你的玉米有多大,可能还得给你调一调份量,不知不觉自己吃超了。
2024-03-14
不建议哦,这个主要还是用来降血糖,奥利司他,没有减肥药了,那个不是说排油,是让脂肪不吸收,你这体重完全正常,甚至在中等,偏瘦,可以阻止碳水转变为脂肪,你这个体重不建议采取任何减肥措施哦,你这个体重再减就要营养不良了,你这个体重也是没什么效果的,还会导致你脂溶性维生素缺乏,已经很苗条,为了健康还是保持健康体重最重要。
2021-08-24
他是可以减肥的,国内唯一正规的减肥药,有一定副作用的,主要是胃肠道副作用,比如腹泻,还有就是脂溶性维生素缺乏,一般一个星期左右没什么太大反应,其实它主要是排吃进去的脂肪,让每一餐摄入的脂肪不吸收,会有的,你脂肪不吸收了,储存的能量就少了,身体消耗的就多了,可以长期吃,但是要注意副作用,比如需要搭配脂溶性维生素来服用,出现严重胃肠道症状,应该停止,尽量在监测下服用,有一定影响,吃还是可以吃的,医院的话,营养科或者内分泌科,是有一定作用,不过这些都是属于食品类的,如果不是正规公司生产的,安全性不太能保障,这个体重还是在正常范围内的,你可以适当减少能量摄入。
2021-02-16
对减肥是有一定作用的,容易造成脂溶性维生素的缺乏,确实属于肥胖了,需要减肥,可以吃一段时间,维生素adek,你的正常体重是80公斤以下,有很多症状,每种维生素缺乏症状不同,比如缺乏a可能会出现一些视力的问题,缺乏d容易出现骨质疏松,短期问题不大,你可以补充这些维生素,每次吃了油腻的食物后吃,建议在监测下服用,你可以去医院营养科,定期检查你的维生素情况。
2020-12-17
我需要的是配料表,这些减肥药都是夸大宣传,很多成分都是不明确的,他都不一定标明全,很危险的,昨天就一个女孩子吃减肥药,吃到白细胞低,国家唯一一个正规的减肥药是奥利司他,其他的都有不明原因的副作用的,孩子胖还得看你们家长怎么照料的,我还是不建议孩子吃减肥药,不要放肆给她吃零食,这个里面主要是左旋肉碱,这个是有一定减肥效果,不过也是有一些其他副作用的,比如腹泻,头晕等等,那你也得考虑孩子健康问题,毕竟还在生长发育,通过饮食运动可以瘦的,如果控制的好,能瘦20斤左右都是可以的,更不应该吃减肥药了,如果家长都很瘦,不太会是肥胖体质,那也不能瞎帮。
2020-11-15
喔,你这确实属于重度肥胖了。这是因为生酮饮食导致的水溶性维生素缺乏。你去药店买维生素c和b族维生素。不过你这个面积比较大,建议你先去医院消炎。那你需要去医院配些促进伤口愈合的药。具体治疗你可以咨询口腔科。维生素c发我看下。具体治疗方案听医生的。你不吃主食,蔬菜吃的少,就会导致水溶性维生素的缺乏的。现在有症状了,可以吃到500mg。也就是10片。这个剂量比较小。所以你得多吃点。这个你可以暂时不吃。这个作为日常补充可以。它里面成分比较全面,但整体剂量都比较小。可以作为日常补充。但主要靠维c和b族。买小白瓶的就可以了。几块钱一瓶的。维c吃到500mg。
2020-08-25
不建议吃奥利司他。这个你靠吃药也是没啥作用的。这是药物。主要是一些胃肠道反应,还有一点就是会让脂溶性维生素缺乏,从而产生一些其他副作用。这个药物都是建议让中度肥胖以上的人才吃的。酵素主要作用就是促进你的排泄和增加你饱腹感,从而抑制食欲。你靠这些方式来减10斤,等停了反弹也很快哦。是那个酵素不是很有效哦,成分不是很明确。最健康的方式就是饮食,控制运动。这才能长久维持,而且不损害身体。有氧运动的话,每天至少40分钟以上。光走路可不行哦。一定要有强度。
2020-08-17
你可以买一点维生素a吃一下看看。问题不大。别太担心了。有些人也会有表现的,因为维生素a会参与上皮细胞的合成。主要还是表现眼部干燥。你也可以自己在家里做个实验。开灯的情况下突然关灯,看看能不能马上看得见眼前的东西。这和近视没关系,你近视只是看不清,而不是看不见。还有你减肥的时候每天吃的东西再跟我说下,看看你是不是维生素a摄入不足。这我知道,会口渴的。是很有可能维生素a缺乏引起的,我查了一下你的减肥药就是让脂肪不吸收,这样也会让维生素a不吸收,再加上不吃荤的,几乎没有维生素a的摄入。
2020-07-31
这药主要副作用就是可能会引起腹泻等胃肠道作用,有的会有恶心,头晕,乏力等。还有长期吃容易造成维生素缺乏。
2020-06-08
这个药危害谈不上。就会出现一些副作用,如腹泻,脂溶性维生素缺乏症等。
2020-04-04