擅长:冠心病、血脂异常、心绞痛、心肌梗死、心脏神经官能症、糖尿病血管病变、心肌缺血、窦性心动过速、甲状腺功能低、急性焦虑症、老年高血压、心房颤动、早搏、阵发性室上性心动过速、慢性心功能不全、室性早搏、心肌炎、继发性高血压、难治性心力衰竭、动脉粥样硬化、急性心功能不全、动脉栓塞、动脉狭窄、顽固性高血压、糖尿病性自主神经病、高渗性非酮症糖尿病昏迷、心境障碍发作突出的焦虑症状、病毒性心肌炎、糖尿病、高脂血症
擅长:心血管疾病、心力衰竭、心肌缺血、缺血性心肌病、心功能不全、心率失常、心房颤动、心肌炎、混合性抑郁焦虑障碍、急性焦虑症、神经官能症、抑郁倾向、胸痹、高脂血症、血脂异常、高尿酸血症、治未病、精神病性障碍、心身疾病、神经衰弱、感冒、呼吸系统病变、咽炎、慢性咳嗽、肺炎球菌肺炎、支气管炎、慢性支气管炎
擅长:恐惧症、社交恐惧症、心境障碍、抑郁症、失眠、青少年情绪问题、与人际关系因素相关、婚恋心理问题、失恋综合征、社交性焦虑障碍、焦虑性适应障碍、分离焦虑、社交焦虑症、结婚恐惧症、产后抑郁、恐艾症、学习障碍、抑郁倾向、失眠抑郁、微笑抑郁症、产褥期抑郁症、孕期抑郁症、青少年抑郁症、女性抑郁症、混合性抑郁焦虑障碍、广泛焦虑症、急性焦虑症
擅长:心境障碍、抑郁症、双相情感障碍、躁狂症、躯体形式障碍、神经衰弱、癔症、植物神经功能紊乱、疑病症、恐惧症、社交恐惧症、性心理障碍、性变态、性欲低下障碍、物质依赖、网瘾、酒依赖、精神活性药物依赖、焦虑症、适应障碍、应激障碍、创伤后应激障碍、惊恐症、强迫症、恐怖性焦虑障碍、进食障碍、厌食症、神经性厌食症、认知障碍、认知功能障碍、失眠、行为障碍、睡眠障碍、学习障碍、产后抑郁、恐艾症、老年精神病态的精神病
擅长:情感问题,亲密关系,亲子关系、个人成长,倾听陪伴、青少年心理辅导、抑郁,焦虑、恐惧症、社交恐惧症、心境障碍、抑郁症
应对考前焦虑,最好的办法只有放松和改变认知。和朋友们一起运动,就是一个极好的放松过程。另外,听听音乐,到没人的地方发泄一下,都是不错的放松方法。最重要的是,要经常给自己打气,积极的暗示,才能达到真正的消除焦虑的效果。
2017-04-25 生活每个人在生活或者工作中由于这样那样的事都曾或多或少,或轻或重的出现过焦虑情绪,大部分人随着时间的发展及自我的调节都可以调整好,但仍有一部分患者因为遇到事情的严重性及自我调节能力等问题而没能调整好,继续发展成为焦虑症。
2016-07-14 生活出现想睡的时候睡不着,不想睡的时候又困这种情况时,我们尽量先自我心理调整,可以分析下是工作还是生活引起的,然后针对这个情况,我们自我调理和放松心情。如果焦虑引起的长期睡眠不好或者突然情况严重,请尽快就医。
2017-05-02 生活