多发于小儿期以﹝5~7﹞岁为多见

无传染性

梦游症有哪些症状？
发作时，患者呈朦胧状态或中度混沌状态，可在室内走动，做一些较复杂的动作，有时甚至会离开卧室或走出家门，但多数情况下会自行或在他人引导下安静的回到床上。
梦游症最常见的症状是入睡后起床走动，此外，梦游症还会表现为其他一系列行为：

坐在床上，睁开眼；
处于朦胧或混沌状态；
对他人呼叫无言语反应；
发作时，不易唤醒；
清醒后短时间有茫然或困惑；
在清醒后（无论是发作后，还是次日清晨），不记得发作过程；
夜惊。

有时，梦游症还会表现为：

穿衣服，说话，吃东西等日常活动；
离开卧室或走出家门
开车；
异常行为，如在衣柜里小便；
在没有意识的情况下进行性行为；
受伤，比如跌倒或跳出窗户；
突然清醒易激惹、冲动。

梦游症有哪些危害？


伤害自己，尤其是他们走路靠近家具或楼梯，在室外游荡，开车或其他不当行为；
经历长时间睡眠中断，会导致白天过度嗜睡，影响学习、工作；
感到尴尬难堪，焦虑；
打扰他人的睡眠。

患者在梦游中伤害他人的情况比较少见。

睡行症：本症又称夜游症，梦游症。是睡眠和觉醒现象同时存在的一种意识改变状态。
夜游症：夜游症也称睡行症或梦游症，多发生在儿童期，也可以是癫痫的表现之一，常于非眼快动睡眠的s3与s4期出现发作。该症曾被称为“梦游症”,后经脑电图研究确定，该症同夜梦无关。

偶尔的梦游症不用太过关注，通常没有必要治疗。对有梦游的孩子来说，梦游发作到青少年时期通常会消失。
如果梦游症已经导致或可能导致伤害，对家人造成干扰，或者导致了梦游者尴尬或睡眠中断，则可能需要治疗。治疗一般侧重于加强安全、预防伤害和消除原因或诱因。
如何治疗梦游症？

医生根据患者具体情况，可能会选择以下治疗方式：

对因治疗：如果梦游症与缺乏睡眠，睡眠障碍或其他疾病有关，那么应先改善睡眠或治疗疾病。
调整药物：如果梦游症与服用某些药物有关，则需要在医生的指导下调整药物治疗。
提前唤醒：如果知道梦游者在入睡后多久会梦游发作，那么可以尝试在梦游发作前 15 分钟左右唤醒她/他，让她/他保持清醒几分钟，然后再入睡。
药物治疗：梦游症通常不使用药物治疗，但如果经常梦游或可能会对自己他人造成伤害，那么医生一般会建议使用苯二氮卓类药物或某些抗抑郁药物。这些药物能改善睡眠，并减少梦游发作的频率。
心理治疗或催眠治疗。可以向专门的心理咨询师了解改善睡眠、减压、自我催眠和放松的建议，对改善梦游症也有一定的帮助。

1.合理安排作息时间
培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态。
2.注意睡眠环境的控制
睡前关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失，或引起伤害自己及他人的事件。

虽然还没有办法来完全预防梦游症的发生，但可以采取一些措施来降低风险。
这些措施包括：

睡眠充足，充分休息；
避免压力过大，注意放松；
避免入睡前刺激（视觉或听觉）。