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休止期脱发

休止期脱发是由多种应激因素引起的正常的休止期杵状发过多的脱落。这种脱发最常发生于很多生长期毛发过早地转化为休止期毛发的3~5个月后。一般来讲,脱落的毛发中休止期毛发计数>25%是休止期脱发的诊断指标,>20%为可能存在异常。

无特定人群

无传染性

临床表现为弥漫性头发脱落,但很少累及50%以上的头发,患者发现在梳头或洗头时头发脱落增加,多为头发暂时性稀疏,偶可累及体毛。部分患者伴有毛发疼痛,或有抑郁、强迫性人格疾病和焦虑。休止期脱发最常见于产后,妊娠期毛发可长期停滞在生长期,而不象正常情况一样进入休止期,分娩时,这些毛囊同时进入休止期,3~5个月后,毛发脱落。

组织病理:处于休止期的毛囊数增加,头发呈杵状。休止期脱发的毛发都是从根部脱落,每根脱落的毛发可见色素脱失的毛球样结构,但无根鞘。如做4mm直径的钻孔活检,正常横切面可见20~25根头发,若超过12%~15%的终毛毛囊处于休止期,则提示毛囊已明显从生长期转变为休止期。

可用牵拉试验或让患者收集和计数每日的脱发数来估计休止期脱发的数量,休止期毛发计数>25%是诊断标准。

休止期脱发无特殊治疗,关键是寻找病因并去除之。多数病例在6个月~1年内自行停止脱发,且头发可重新长出。应鼓励均衡饮食,多食一些黑色食品及坚果类,适当心理疏导,也可采用中药为主的中西医结合治疗。

休止期脱发日常护理
1.调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。

休止期脱发日常预防
1.选用木梳或牛角梳
不要用尼龙做的梳子梳头,因尼龙梳子易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用木梳或牛角梳,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。
2.勤洗头
洗头的间隔最好是2~3天,洗的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能促使头皮血液循环。洗完后最好让头发自然干。
3.选对洗发剂
不要用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。最好不要一直使用一种洗发剂。
4.戒烟
吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的正常发育及生长。
5.节制饮酒
白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即便是啤酒、葡萄酒也应适量,毕竟也含有酒精的成分,饮用应适量。

好评医生-休止期脱发
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相关问答-休止期脱发

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你好!这种情况多久了?可以发个清楚图片看看吗发个头皮头发的情况我看看可以吗?再发个舌苔照片看看大便怎么样呢排便困难吗是节食导致的大便减少?嗯嗯,这个情况不建议你再减肥了,他开的药物继续用,可以配合口服养血生发胶囊治疗,最近少吃辛辣刺激的油腻的和比较甜腻的食物,尽量不要熬夜可以的,可以吃3-4周非那雄胺用多久了哦哦,那可以的,现在非那雄胺可以先不用的那个吃太长时间对性功能还是有影响的可以的,就吃这些吃3-4周嗯嗯,可以的如果脱发控制住了,可以不吃脂溢性脱发想恢复比较困难嗯嗯,控制脱发3-4周可以,想再恢复到以前的发量需要3-6月恢复看看嗯嗯,需要增加蛋白质摄入嗯嗯,你运动消耗的蛋白质更多蛋白质供给不足才会出现这种脱发是的,主要是蛋白质,头发的形成主要就是角蛋白只要国药准字号的药物都可以,按说明书服用就可以不客气嗯嗯,那就增加蛋白质的摄入,减少运动强度
王建峰 济宁市中医院
2023-10-04
现在想解决什么问题呢嗯嗯,密度来看还是可以的 看着挺茂密的呀大概掉多少呢主要看您个人情况,生活作息 是否有压力 饮食方面 都有关系呀 保证好睡眠 慢慢不会那么掉的你好,方便发张图片吗?这个数字好精确呀,有去看过吗 其实这个稀疏程度还可以 但确实掉的多一些,最近睡眠好吗首先保持好睡眠情况,生活习惯 饮食忌辛辣 观察一段时间不行的话再考虑用药要减少压力 不要总考虑这些 正常人每天都会脱发的您瘙痒严重可以1天一次 能得毛囊还在就可以不会的,您这个发量还是很多的按时洗头 2天一次 如果有您说的数量是很多减少日常压力 是的 这个没办法确定 真的有片状区域脱发才能认为中间毛囊坏死 不能
赵芳宁 哈尔滨医科大学附属第一医院
2021-02-17
您好 头发的生长分为几个阶段 有一个阶段叫休止期 这个阶段的脱发 就叫之请发张照片帮您诊断看着还可以 正常的可以每天用生姜摩擦头皮可以的 就用生姜摩擦头皮 就可以试试吧可以口服养血生发胶囊可以
吴亚东 石家庄市人民医院
2016-09-10

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