血糖监测是非药物治疗糖尿病的手段之一，血糖监测包括空腹血糖和餐后血糖，以及糖化血红蛋白的监测。你的血糖控制得怎么样呢，看下图就知道了。

注意事项

• 1.任何情况下，糖化血红蛋白结果不能超过9.0%，因为这会增加糖尿病急性并发症的发生风险。

• 2.如果你年纪轻，预期寿命长，尽量把血糖、糖化血红蛋白控制在理想状态。

• 3.对于低血糖风险较高的人群，或者年龄比较大的人群，血糖控制在一般状态，或略放宽，具体控糖目标需与医生协商。

• 4.空腹血糖指隔夜禁食8-10小时，吃早餐前检测的血糖，时间为6-8点。建议晚10点以后不要进食有能量的食物，可以喝水。

• 5.如果您的血糖控制较差，请尽快就医。

以上信息综合报道自中国医学科学院糖尿病中心、北京协和医院举办的2016年联合国糖尿病日活动现场。

题图来源:123rf.com