不靠谱的减肥产品，都长什么样儿？丨剑眉专栏
8月9日
目前的科技水平，没有办法让你很轻松地就拥有训练的效果，或者在获得训练强度的同时，不用享受训练的痛苦。如果有人标榜这样的产品，看看他是不是哆啦A梦，不是？那他就是在骗你。
每年一到夏季，网上关于减肥的一切内容都会增加，这里面有靠谱的，有不靠谱的。比如今天的说的这类似东西——腹肌训练贴片，号称贴在身上就相当于运动，而且在某宝的首页，广告赫然写着，六块腹肌的速成秘密……
其实如果你稍有常识就会知道这东西不靠谱，但很多人架不住厂商的广告轰炸，因为商家利用了消费者的怪诞消费心理，再把产品包裹上一些高科技的外衣，最后在专业名词的修饰下就变得靠谱有效。
所以，这篇文章旨在剥去他们的层层修饰。当然我有言在先，如果未来几十年科技进步，真的有类似产品出现，那么我们的文章就不奏效，不过那时候我可能已经当爷爷了。
第一层外衣——华丽的宣传图片
很多人会被上图这样的宣传所吸引，你会很容易的看到一个肌肉男，随后注意到2个关键词：第一个是腹肌，第二个是速成。对于一个广告来说，能让你注意到这些那它就成功了一半，余下的一半就是你点进去看了。
如果你学过广告设计，懂得PS，或者能分辨出是否PS过，那么不难发现这些图片和产品的关系就是PS。说得再直白一些，广告上的模特与产品效果无关，有些甚至是侵权的图片。
要是我们可以一一找到广告宣传上的模特，相信他们无一例外都是健身房狂热爱好者，没有一个人是通过这类产品获得的肌肉，而产品本身和这些模特的关系，仅仅是一个修图软件。
其实产品的使用很简单，贴在身上即可，如果真的像厂商宣传的那么有效，也就不用PS，找美工不要钱吗？况且随便看一家网店光评论就三千多条，这么方便有效，怎么见不到遍地的产品使用前后对比呢？
第二层外衣——雷同的保证，雷同的宣传和竞争
这类产品很多，尽管外观上有微妙的差异，但本质上都是一样的，比较好笑的是一些经销商反复强调自己的产品是独有设计，市场上类似的产品只是山寨他们……关键是所有的产品外观都差不多，有些甚至是一样的，明显看的出来都是贴牌生产，也就是产品都一样，出场后厂商自己贴上自己的标签。
再说宣传，如果你细心对比下这类产品的宣传，用的手法也都是一样的，比如都在标榜自己的材质如何如何高级，同时对比讽刺同类产品x格低，但你要是看看同类产品，他们也是用的一样的宣传手法，如此黔驴技穷的宣传方式一般用来遮挡产品本身的廉价。
这只是同行之间的竞争，因为该类产品标榜自己轻松健身，所以也会有下图这样的宣传。
很多类似的产品或者其他健身、减脂类产品都会用这样的宣传，手法并不高明，就是贬低别人抬高自己。
其实验证方法很简单，如果宣传属实，那么它们对比贬低的这类商品早就被淘汰了。所以当你遇见这种贬低其他商品的宣传时，九成都是骗子，因为好的商品是不需要对同行恶语相加的。
第三层外衣——起个应景的名字
如果没记错的话，这类产品在市场上有好几年的历史了，以前叫什么肌肉仪、训练仪、无线健身器、肌肉贴等等，这几年可穿戴设备一词出现，这类产品的名称也跟着变化，很多都声称自己是智能可穿戴设备。
硬要说的话，如果你需要适当电击来寻求刺激的话，那它的确是可穿戴设备；如果你认为无线控制电流强度算是智能的话，那它的确算是一件智能可穿戴设备；如果你真的认为穿上这个1小时，相当于健身房挥汗如雨1小时，那么这个可以称之为智能可穿戴无线训练设备。
如果以上你都信了，十有八九你已经买了这个产品，那么在未来的几个月中，你会觉得自己被骗了。不过想开点，500多块买个教训，比那些花高价买赝品的业余收藏家强多了。
既然花了钱，希望你能明白以下内容。
目前的科技水平，除了整容填充之外，没有办法不劳而获地获得肌肉。
目前的科技水平，没有办法让你很轻松地就拥有训练的效果，或者在获得训练强度的同时，不用享受训练的痛苦。如果有人标榜这样的产品，看看他是不是哆啦A梦，不是？那他就是在骗你。
拥有腹肌的秘密很简单，你本身就有腹肌，稍加锻炼就可以让它更明显。看不到？说明你腹部脂肪太厚了，减肥吧，减下去就看到了。
第四层外衣——伪科学宣传
这类产品经常会利用一些专业名词来包装自己，这是主要筛选客户群体的手段，因为如果你缺乏常识，很容易被这些看着高大上的宣传所蒙蔽。
这类产品洋气的称谓是Electric Muscle Stimulator，简称EMS——注意并不是邮政那个EMS。就拿下图来说，这可是产品宣传的标配——电流信号。
首先，必须承认的一点就是，左边图片部分说的没有大毛病，主要问题出在右边图像。
在电流的刺激下，肌肉的确会有收缩，但是那要看电流的强度，就以肱二头肌为例，如果想要电流刺激强度达到肱二头肌训练时肌肉收缩的强度，那么……这个设备的电流强度也可用于自卫防身，因为同样强度的收缩，基本上和肌肉痉挛属同级别。
少数厂商宣传的时候会带上李小龙，把这类产品当做李小龙当年增肌的利器，可是这个设备对于李小龙运动能力的提高有多大是不明确的，而且随着一代巨星的陨落，当年这类产品也淡出了市场，因为人们对它的安全性产生了质疑。
另附一张图，让各位感受下电流和人体的那些事。
有些厂商逼格会高一些，懂得引经据典的找一些文献，内容大都是使用电击对肌肉进行局部刺激，然后肌肉收缩增长多少、力量增长多少、如何调节人体平衡、如何获得了更多的肌肉纤维肥大等等等等。
看上去很有道理，但经不起仔细推敲。
首先，文献中使用者都是专业运动员，而且以科研为目标，研究的项目都是有针对性的，并不是为了健身而设计。
其次，文献并没有证明这样的方式会对减肥更有效，也没有类似的文献说明这样做就会获得几块腹肌，或者得出类似使用多久相当于练了多久的数据。
第三，文献中使用的局部电刺激仪器和网上兜售的该类产品差别巨大，而且后者不具备科学数据采集的功能。
第四，我并没有否认电刺激的好处，因为在医疗上我们也会经常看到电的运用，但是并没有这类产品宣传广告中那样的功效，很多宣传甚至违反了广告法，涉嫌欺骗和误导消费者，有些还存在盗图的侵权行为。
但就目前情况来看，市面上现有的该类产品都是夸大了产品本身的功效，我们为什么不客观的描述产品的本质？比如他在某些特定条件下会有些许的辅助，对于缓解肌肉酸痛也许有一些作用？
在一些稍有良知的商家软文中，类似的描述可以见到几行，大部分经销商试图营造一种轻松获得训练成果的错觉，有些甚至直接以“懒人训练机”的方式出现，在这种营销模式包装下，产品的属性超越了产品本质，这些渲染后的词藻都是为了增加商品价格而设定的。
对于懒人,现实是残酷的，我们的科技达不到不劳而获，让我们拭目以待将来的发展，正如我刚才所讲，有一天肯定会有这种不劳而获的产品出现，至于现在？很可惜，只有这种不劳而获的广告出现。
题图来源：123RF.com.cn图库
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